جستجوی پیشرفته
بازدید
11733
آخرین بروزرسانی: 1391/08/22
خلاصه پرسش
کیفیت توبه از خودارضایی و راهکار جبران ضررهای جسمی و معنوی آن را ذکر کنید؟
پرسش
توبه کسانی که به خودارضایی دچارند چگونه است؟ آیا راهی برای جبران ضرر جسمی و معنوی آن وجود دارد؟
پاسخ اجمالی

گناه و معصیت، مانند لجن زار متعفنی است که انسان، هر چه بیشتر در آن فرو می رود، کمتر بوی تعفن آن را حس می کند، زیرا حس بویایی او از کار می افتد و متوجه غرق شدن بیشتر خود نمی شود.

 

لکن، تصمیم جدی انسان به بازگشت از هر جای این مسیر باتلاقی و متعفن ، خود یک پیروزی است.

 

خود ارضایی در متون دینی از گناهان کبیره می باشد و در اسلام حرام است و مجازاتی نیز بر آن قرار داده شده است. اقدام به ترک همیشگی این گناه و طلب استغفار از حضرت احدیت، به مثابه توبه ی حقیقی و عملی آن و بهترین راه جبران خسارت های وارده ی پیشین می باشد.

 

اما بهترین راه رهایی از خود ارضایی، ازدواج می باشد. و اگر ازدواج ممکن نباشد با ورزش کردن، روزه گرفتن، پر کردن اوقات فراغت و... باید با این عمل مبارزه کرد تا افراد و جامعه از ضررهای جسمی و روحی و روانی آن در امان بمانند.

پاسخ تفصیلی

گناه و معصیت، مانند لجن زار متعفنی است که انسان، هر چه بیشتر در آن فرو می رود، کمتر بوی تعفن آن را حس می کند، زیرا حس بویایی او از کار می افتد و متوجه غرق شدن بیشتر خود نمی شود.

 

لکن، تصمیم جدی انسان به بازگشت از هر جای این مسیر باتلاقی و متعفن ، خود یک پیروزی است. کسی که الان و در این مرحله به این پیروزی رسیده است، باید سعی کند انگیزه ی خود را برای مبارزه با گناه، قوی تر نماید تا در مراحل بعدی هم پیروز شود.

 

اما در مورد راه های قوی کردن انگیزه برای مبارزه با گناه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

1. توجه به مفاسد و مضرات گناه

 

2. توجه به ارزش والای شخصیت خود

 

3. توجه به مقام عظیم خداوند و رعایت کردن دستورهای او

 

4. توجه به ارزش مبارزه با گناه و هوای نفس، به عنوان یک هنر و لذت بخش بودن پیروزی بر نفس.

 

نکته ی بسیار مهم در این راه، مایوس نشدن از رحمت الهی و استعانت از او و توکل به اوست. با عزمی جزم و با توجه به راهکارهای اشاره شده در بالا، به مبارزه با این پدیده برخیزید. ما بر این باوریم که با دستگیری و لطف پروردگار مهربان،  شما در این مبارزه پیروز خواهید شد . [1]

 

خود ارضایی در متون دینی، عبارت است از اینکه انسان با خودش کاری کند که از او منی یا ترشحاتی همراه با شهوت (اوج لذت جنسی) خارج شود (جنب شود). این کار ممکن است با لمس کردن بدن خود، نگاه کردن به منظره های شهوت آلود (عکس، فیلم و ...) و یا مطالعه کتاب ها و مطالب شهوت انگیز (داستان، رمان و ...) و یا گوش دادن به مطالب شهوت انگیز (نوار، تلفن و ...) یا فکر و خیال در امور شهوانی به قصد بیرون آمدن منی، صورت گیرد که در هر صورت حرام است و از گناهان کبیره محسوب می شود. [2] بدون شک، اقدام به ترک همیشگی این گناه و طلب استغفار از حضرت احدیت، به مثابه توبه ی حقیقی و عملی آن و بهترین راه جبران خسارت های وارده ی پیشین می باشد.

 

اما بهترین راه برای خلاصی کامل از خود ارضایی، ازدواج می باشد. و اگر ازدواج ممکن نباشد، می توان از نکاتی که در ذیل می آید با توکل بر خدا بهره جست:

 

1- برای ترک خود ارضایی تصمیم جدی داشته باشید.

 

2- از مشاهده انواع عکس ها و فیلم های شهوت انگیز به شدت پرهیز کنید.

 

3- در انتخاب دوست دقت نمائید و افرادی را برگزینید که مشوق شما در این کار نباشند و همچنین از دوستی های نا مشروع با جنس مخالف جدا خودداری کنید.

 

4- از خیال پردازی دوری کنید و سعی کنید همیشه مشغول به کارهای مفید باشید ( مطالعه کتابهای غیر شهوت انگیز- ورزش سنگین و...) و به یاد داشته باشید بیکاری مساله ای است که اگر از آن دوری نکنید ممکن است شما را به هر چیزی وادارد.

 

5 – حتی الامکان سعی کنید در جایی تنها نباشید.

 

6 – روزه گرفتن برای کنترل خواسته های نفسانی و تقویت اراده شما بسیار مفید است .

 

اگر قادر به روزه گرفتن نیستید، سعی کنید پرخوری نکنید و یا حداقل به هنگام خواب شکم  شما بیش از حد معمول پر نباشد .

 

7 – از خوردن غذاهایی که باعث تحریکات جنسی می شود، پرهیز کنید ( موز- شکلات – انجیر- خرما- پیاز- فلفل - تخم مرغ - گوشت قرمز، غذاهای پرچرب و.....)

 

8- سعی کنید همیشه مثانه ی خود را خالی نگه دارید.

 

9-  شبها قبل از خواب مطالعه کنید و همچنین هرگز به رو نخوابید...

 

نتیجه آنکه با دوری کردن از محیط های خلوت و پرکردن اوقات فراغت با برنامه هایی هم چون مطالعه، ورزش، قرائت و حفظ قرآن، عبادت، روزه گرفتن، ارتباط با افراد متدین و خود ساخته و اقدام به ازدواج (در صورت وجود شرایط) می توانید شرایط و زمینه های گناه را از بین ببرید. [3]

 



[1] برای آگاهی بیشتر: رجوع کنید به سؤال 370، (سایت: 379) (توبه از گناه).

[2] این گناه در روایات همسنگ با زنا شمرده شده است.   "وسائل‏الشیعة ج : 20 ص : 352".

[3] اقتباس از سؤال 1028 (سایت: 1083) (راه نجات از استمناء).

 

نظرات
تعداد نظر 0
لطفا مقدار را وارد نمایید
مثال : Yourname@YourDomane.ext
لطفا مقدار را وارد نمایید
لطفا مقدار را وارد نمایید
لطفا مقدار را وارد نمایید

طبقه بندی موضوعی

در خبرنامه سایت عضو شوید

آخرین پرسش ها و پاسخ ها را همه روزه در ایمیل خود مطالعه کنید

پرسش های اتفاقی

  • خواندن دعا بعد از سوره فاتحه و یک آیه در نماز چه حکمی دارد؟
    12659 قرائت
    از نظر شیعه لازم است در رکعت اول و دوم نمازهاى واجب یومیه، انسان اول حمد و بعد از آن یک سوره تمام بخواند.[1]بنابر این خواندن یک آیه یا قسمتی از سوره کفایت نمی کند. البته نباید سوره هایی را که سجده واجب دارند، بخواند. مراجع عظام ...
  • اگر به اول نماز جماعت نرسیم، آیا پاداش‌های آن‌را از دست خواهیم داد؟
    5220 نماز جماعت
    با جست‌وجوی انجام شده؛ روایتی نیافتیم ‌که بیان کند اگر فردی از ابتدای نماز جماعت حاضر نشده و رکعت‌ها و یا بخشی از یک رکعت را از دست داده باشد، به دنبال آن، دقیقاً چه پاداش‌هایی را از دست خواهد داد. اما این مطلب را می‌توان قطعی دانست ...
  • لسان صدقی که حضرت ابراهیم(ع) از خداوند درخواست کرد چه بود؟
    21068 تفسیر
    در قرآن کریم آمده است؛ حضرت ابراهیم(ع) از خداوند درخواست می‌کند به او لسان صدق عطا فرماید. آیات دیگر نشان از این دارد که خداوند این دعای ابراهیم را مستجاب کرده و به او لسان صدق داده است. لسان صدق؛ یعنی این‌که یاد و خاطره او نزد اقوام ...
  • چرا در دین اسلام سگ حیوان نجسی است؟
    118891 بیشتر بدانیم
    یکی از مسلّمات اسلامی این است که احکام شرع، تابع مصالح و مفاسد واقعی است. اگر مصالح و مفاسد نبود، نه امری بود و نه نهی و نه حکم به نجاست و طهارت.موضوع نجاست سگ یک مسئله فقهی است؛ به دو دلیل اجماع ...
  • آیا مصداق یابی علائم ظهور امام زمان (عج) تعیین زمان ظهور حضرت نیست؟
    11829 نشانه های ظهور
    در روایات نه تنها وقت و زمان خاصی برای ظهور امام زمان (عج) تعیین نشده، بلکه از تعیین وقت برای ظهور امام زمان (عج) ممانعت شده است[i]؛ زیرا وقت ظهور و قیام امام زمان (ع) بر کسی جز خداوند متعال معلوم نیست و آنچه در روایات آمده ...
  • عقل حسابگر با دل و ایمان و عشق) چه تفاوتی دارد؟
    27391 عقل، علم، حکمت
    نهاد انسان، کانون دو نیروى بزرگ و عظیم (عقل و عشق) است که هر کدام از آنها در زندگى انسان نقش مهمى را بر عهده دارند، "عقل" بسان چراغ پر نورى است که در مسیر پُرپیچ و خم زندگى پرتو افکنى می‌کند. "عقل" از سنخ کشش و گرایش ...
  • معنای حدیث نبوی «اِعمَلوا فَکُلٌّ مُیسَّرٌ لِما خُلِقَ له» چیست؟
    9742 درایه الحدیث
    در روایتی از امام موسای کاظم(ع) شرحی بر این حدیث نبوی وجود دارد: محمد بن ابی عمیر نقل می­کند که از امام هفتم(ع) پرسیدم: معنای این سخن پیامبر(ص) چیست که می­فرماید: «اعملوا فکل میسر لما خلق له»؛ تلاش کنید؛ زیرا هر چیزی در ارتباط با آنچه جهت آن ...
  • مقدار مسافت شرعی چقدر است؟
    118957 مسافت
    اگر مسافتی که مسافر می‌خواهد طی کند حداقل 8 فرسخ (رفت و برگشت) باشد، نمازش را در سفر باید شکسته بخوااند و مراجع تقلید در مورد تعیین مقدار 8 فرسخ اختلاف نظر دارند، که مشهور آن حداقل 41 و حداکثر 45 کیلومتر است. شایان ذکر است که ابتدای مسافت مذکور، ...
  • «نماز غفیله» چرا به این نام نامیده شده است؟
    4246 حدیث
    نماز غفیله به دو رکعت نمازی گفته می‌شود که با آیات و قنوت خاص بعد از نماز مغرب خوانده می‌شود.[1] این نماز به نام‌های «غفیله»، «دو رکعتِ غفلت» و «دو رکعتِ زمانِ غفلت» مشهور شده است. علت این نام‌گذاری این است که نماز غفیله ...
  • آیا در میان صحابه کسانی هم بودند که تحصیلاتی غیر از علوم دینی داشته باشند؟!
    2073 صحابه در نگاهی کلی
    در ارتباط با پرسش مطرح شده باید گفت؛ در زمان پیامبر اسلام(ص) و در شبه جزیره عربستان افرادی که سواد خواندن و نوشتن داشتند اندک بودند،[1] چه رسد به متخصصان در علوم مختلف، و صحابه نیز بخشی از همین جامعه بودند. اما اسلام بر ...

پربازدیدترین ها